牛皮癣 | 青春痘 | 脱发 | 寻常疣 | 皮炎 | 毛囊炎 | 皮肤过敏 | 手足癣 | 灰指甲 | 斑秃 | 腋臭
白癜风 | 荨麻疹 | 湿疹 | 鱼鳞病 | 疥疮 | 瘙痒症 | 毛周角化 | 甲沟炎 | 扁平疣 | 体癣 | 带状疱疹

热门关键词:青春痘治疗方法痤疮治疗多少钱湿疹怎么治疗青春痘怎么消除 脱发的原因白癜风怎么治疗

斑秃吃什么食物好

来源:哈尔滨肤康皮肤病医院 在线咨询 免费电话
html模版斑秃吃什么食物好

  斑秃俗称“鬼剃头”,是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状。本病病程经过缓慢,可自行缓解和复发。若整个头皮毛发全部脱落,称全秃;若全身所有毛发均脱落者,称普秃。该病与免疫力失调、压力突然加大有一定关系。那么斑秃吃什么好呢?相信大家也很关心这个话题,那么就行重庆三院皮肤病医院医师来进行详解。

  斑秃吃什么好

  1、宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  2、宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香 蕉、 胡萝卜、马铃薯等。

  3、宜食含碘高的食物。

  4、宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。

  5、绿色蔬菜 绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,不断地多吃新鲜蔬菜,能使体内碱性物质充足,使体内的酸性物质迅速中和成无毒性的化合物排出体外,能使血液维持在比较理想的弱碱性状态中。可以多吃冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜、大白菜、黄豆制品、莲藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴头菇等。

  6、水果 它们富含维生素、矿物质,饱和脂肪酸含量低。如樱桃富含微量元素铁,能促使血红蛋白的生成;苹果富含果糖和葡萄糖,还有苹果酸、鞣酸、维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养成分;大枣有丰富的糖分及维生素C等。

  7、宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。

  宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。

  斑秃的禁忌

  1、鱼、家禽、瘦猪肉 这些食物中含有丰富的蛋白质,它是人体必不可少的营养物质。但不宜过量食用,否则体内多余的蛋白质在分解过程中将产生乳酸等的酸性物质,使血液呈酸性状态,妨碍皮肤和头发的健美。

  2、忌烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

  3、忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

  4、忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

  以上为中国十大专科医院皮肤专科-重庆渝中区第三人民医皮肤病医院医师的分析,本院拥有国内很权威的皮肤病医师,可以有效治疗各种皮肤病。有任何不明白的地方欢迎您随时在线预约,祝您健康!

上一篇:脱发时可以吃哪些水果 下一篇:重庆三院医师解答脱发遗传问题

馨提示

医院介绍

黑龙江省青年医学会附属医院经过多年的努力,医院已逐渐发展成为一所集预防、医疗、康复、科研、……[详细]

Copyright @ All right reserved.哈尔滨肤康皮肤病医院 版权所有
电话:0451-58883657 QQ:1204518855
医疗广告审查证明文号 :黑(哈)(南)医广【2017】第6-21-4号
地址:哈尔滨市南岗区东大直街124号
乘车路线:乘坐3、6、10、14、33、37、46、53、66、72、73、74、91、105、115,
          到烟厂站下车往船舶方向步行26米(部分公交需过马路)