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怎样预防脱发呢

来源:哈尔滨肤康皮肤病医院 在线咨询 免费电话
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  脱发是每个人都出现过的一种现象,脱发给人的印象很不好,而且到哪都脱发,很麻烦,现在每个人都怕自己脱发,但是,脱发在生活中是很常见的,也是不可避免的,只是脱发的多少而已,因此,我们应该好好预防脱发,那么,怎样预防脱发呢?

  预防脱发:

  1、戒烟。连续吸烟使体温下降,使周围小血管痉挛, 头皮的血液循环不流畅,从而对头发产生不良影响。

  2、节制饮酒。特别是烫热的酒,会使头皮产生热气 和湿气,引起脱发。

  3、不用尼龙梳子和头刷。尼龙梳子和头刷易产生静电,给头发和头皮带来不良刺激。很好选用黄杨木梳、 和猪鬃头刷。

  4、勤洗发。洗发的间隔很好是2~3天,夏天应更 勤些。

  5、不用脱脂性很强的洗发剂。不妨选用脱脂性弱, 对皮肤和头发无刺激的弱酸性天然型洗发剂。

  6、放空调要适量。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发 和白发的原因。空气过于干燥和湿度过大都是不适宜的。

  7、注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热。戴帽 子、头盔的人,头发长时间不透气,容易闷坏头发,且发际处受帽盔压迫的毛孔肌肉容易松弛引起脱发。

  8、消除压抑感。精神压抑对头发危害很大。

  怎样预防脱发呢?以上已经做了介绍,希望能对您有所帮助,重庆渝中区第三人民医皮肤病医院医师温馨提醒:脱发患者应经常洗头,每隔一天就洗一次头发,及时洗净过多的油脂,也可以促进头皮正常生长。

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