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产后脱发要怎么做预防

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产后脱发要怎么做预防?日常生活中,脱发是一种极其常见现象,几乎所有人都会遇到,由于正常人每天都会脱发,因此这种疾病在发病早期时极易被大家所忽视,以至于造成大面积脱发,产生严重后果时才发现疾病的发生。一旦患有这种疾病除影响患者美观外还会给患者身心造成很大压力。那么,大家怎样预防产后脱发呢?下面由重庆渝中区第三人民医院医师为大家详细介绍。

产后脱发要怎么做预防?重庆渝中区第三人民医院医师指出。女性产后一般身体比较虚弱,要注意补充营养,调理好自己的身体,预防产后脱发的产生。

【一】妇女在孕期和哺乳期讲究心理调适。一定要保持心情舒畅、乐观,避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪发生。

【二】注意合理营养,平衡膳食。少吃过油腻及辛辣刺激性食物,多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等,以满足身体和头发对营养需要。

【三】谨遵医嘱,合理用药。在医生指导下,产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片,对预防产后脱发也有一定益处。如果产后脱发严重,或6个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗。

【四】搞好个人卫生,养成良好的生活习惯。饮食起居要有规律,并注意产后头发卫生保养,每周用中性洗发液洗头一次,自然晾干,半年内不要烫发。经常用木梳梳头,或用手指有节奏按摩、刺激头皮,可促进头皮血液循环,利于头发新陈代谢。经常洗头可清除头皮上油脂污垢,保持头皮清洁,有利于新发生长。

如果出现产后脱发,也不必惊慌,可服用维生素B6、养血生发胶囊。外用生姜片常涂擦脱发部位,可促进头发生长。产后脱发一般在6—9个月即可恢复,重新长出秀发。>>>>产后脱发初期的症状是什么>>>>重庆治疗脱发很好的医院>>>>

重庆渝中区第三人民医院脱发治疗医师提醒:脱发是由生活中的多种因素诱发的,因此要很好地防治疾病就要掌握引起脱发的主要因素。同时在生活中要注意做好预防工作,注意饮食禁忌。如果您还有什么需要了解的地方,欢迎咨询在线医师。

   “中西分型综合疗法”重庆皮肤病医院脱发病治疗医师程和祥主任继承祖国医学精华,吸收现代科技成果,针对各种原因产生的脱发病症,自主研发了“中西分型综合疗法”,对症分型、中西医结合、多管齐下,投入临床以来,特别对脂溢性脱发、神经性脱发(斑秃)、病理性脱发、内分泌性脱发获得显著效果,赢来了广大患者的赞誉。

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   ⑵ 调节油脂分秘,改善头发生长环境

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