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我们该怎样做才不长痘痘呢?

来源:黑龙江省青年医学会附属医院 在线咨询 免费电话

 我们该怎样做才不长痘痘呢?黑龙江省青年医学会附属医院的医生:

 

 

 1、认真卸妆!彩妆卸不洁净会招致毛孔梗塞而长痘痘和闭口哦!所以每天一定要认真卸妆,就算是防晒霜也不要错过。

 

 

黑龙江省青年医学会附属医院

 

 2、刷酸。但是刷酸需慎重啊!酸类产品运用不当就会引发更严重的痤疮!

 

 

 3、睡觉!睡眠少与睡眠不规律对痤疮发病有着无足轻重的影响,所以爱长痘痘的人,尽量要坚持足够的睡眠。睡觉!

 

 

 4、回绝甜品!甜品才是长痘的元凶!

 

 

 我们该怎样做才不长痘痘呢? 黑龙江省青年医学会附属医院的医生:绝长痘小贴士

 

 1、高蛋白低糖的饮食,更有利于痤疮皮损的改善。

 

 2、睡眠长期少于8小时,并长期面对电脑痘痘更严重。

 

 3、女性吸烟和月经不调更易长痘。

 

 4、长痘会遗传!会!遗!传!

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