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脸上长痘跟性生活频率低有关系吗

来源:哈尔滨肤康皮肤病医院 在线咨询 免费电话

   青春痘好像是每个人青春的必经之路,很多人觉得“脸上有痘痘是因为没有性生活,睡眠和食物都是被冤枉的”,这种说法是错误的。

 

  多数人25岁就不会长痘了,这是因为生长发育基本成熟,性腺的分泌也逐步稳定了,如果没有其他因素影响内分泌系统,痤疮就会自然减轻或消失了,而这个年龄也恰恰是青年男女谈婚论嫁的时候,所以有些人就错误地认为,结婚后有了性生活就可以消除青春痘。实际上,即使是已婚的成年人,如果不注意饮食习惯、精神情绪、遗传素质的影响,仍然会因为内分泌的失调发生痤疮。

 

  少年人赶跑痘痘,首要的是合理安排学习生活起居,避免过度劳累、精神紧张,保证充分的睡眠。其次,饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物,多吃蔬菜、水果特别是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物,注意保持大便的通畅。另外,坚持用温水洗脸,可以适当选择使用具有脱除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。在家里用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促进角栓排出,对预防痤疮也有一定效果。

 

  注意面部的清洁也是祛痘的必要手法,除油、去角质层,保持肌肤清爽,及时卸妆,也是保持好肤色的重要因素。

 

  原文网址:http://www.99.com.cn/pifu/cccs/613696.htm

 

  (哈尔滨皮肤病医院转载)

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