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鱼鳞病平时要怎样调养好

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    鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤病,其共同特点为四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞,好起白皮。寒冷干燥季节加重,温暖潮湿季节缓解。

    1、经常要保持心情的舒畅,注意劳逸结合,不要太疲劳,工作压力不要太大,不要过分紧张、激动、压抑、急躁等;

    2、积极配合治疗,治疗期间保持信心,中途药物不要间断,一次性彻底治疗,不留遗;

    3、少吃糖,忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食;

    4、平时生活中尽量少接触有刺激性的东西,如:香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物;

    5、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物,如:白酒、海鲜、牛羊肉等,其他肉类可以食用;

    6、多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等;

    7、多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;

    8、多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;

    9、多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞。

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