怎么预防雀斑的出现_0

　　怎么预防雀斑的出现?雀斑常发于人们的面部，有时也会生长在手背和颈部等部位，而长在人们面部的雀斑给患者带来了很大的影响，给人们的面部美观造成了影响，使很多人都感到烦恼，那么，该怎么预防雀斑的出现呢?下面请哈尔滨三院医院的医师为我们介绍一下吧。

怎么预防雀斑的出现

　　引起雀斑的原因：

　　哈尔滨三院医院的医师说，雀斑是大家都熟悉的常发于面部的皮肤病，给患者造成了很大的影响，而引起雀斑的原因有：阳光照射、遗传等原因。

　　1、阳光照射，由于经常性的在阳光下照射，致使紫外线对皮肤造成伤害，从而引发黑色素的增加，导致雀斑的出现。

　　2、有些患者的雀斑是遗传因素，而由这种因素引起的雀斑开始时并不会出现，经过长期在阳光下的照射造成黑色素增加而形成。

　　3、引起雀斑的因素还有不良的生活习惯等，由于经常性的熬夜，致使皮肤发黄、暗淡等，这样就会引发雀斑的出现。

　　怎么预防雀斑的出现：

　　(1)预防雀斑首先要注意防晒，外出时做好防晒措施，避免长时间在阳光下照射。

　　(2)要多水果蔬菜等含维生素的食物，避免刺激性的食物。

　　(3)不可长时间面对电脑，要避免电脑辐射对皮肤造成的伤害，这样有利于降低雀斑的发生。

　　(4)生活习惯要有规律，按时休息，保证睡眠等。

　　以上就是关于怎么预防雀斑的出现的全部内容，希望通过哈尔滨三院医院医师的介绍，可以对您有所帮助。医师提醒：患病后要及时治疗，以防雀斑加重，影响以后的治疗。