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治疗白癜风注意六项调节

来源:哈尔滨肤康皮肤病医院 在线咨询 免费电话
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  对于白癜风患者来说,治疗白癜风不仅仅要依赖药物的治疗才能够彻底治疗白癜风,生活中关系到自己的生理、心理以及其他方面的很多因素。那么如何进行护理呢?

  白癜风护理需注意

  1、注意转移 。

  把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。

  2、释放法。

  让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳,从而达到松弛神经功能的目的。

  3、语言调节。

  语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪。

  4、意识调节 。

  人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。

  5、行为转移。

  把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

  6、自我控制 。

  开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。

  白癜风患者要注意保养

  白癜风保养措施一:保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风,因此,患者在接受治疗时,要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重病情。

  白癜风保养措施二:经常晒太阳由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。

  白癜风保养措施三:合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

  白癜风防止恶化

  防止白癜风恶化方法1、避免暴晒

  春夏两季尤应如此,但可适度接受日光浴。这是因为,本病受季节影响,冬季发展较慢或处于静止状态,春夏季则发展较快。由于皮损处缺少黑色素的保护,遇到阳光暴晒刺激后,容易出现红斑,疼痛,瘙痒等日光性皮炎样损害,这些损害又反过来促使此病皮损发展。

  防止白癜风恶化方法2、小心化学脱色物质

  患者要小心化学脱色物质,如酚类,防止黑色素细胞被破坏。此外,含氢醌等的增白化妆品也要避免使用。

  防止白癜风恶化方法3、慎用药物

  如利尿药(双氢克尿噻),降糖药(优降糖),某些抗菌药物(磺胺,喹诺酮类)有光敏作用,会破坏黑色素形成;硫脲嘧啶,甲状腺素,肾上腺素及甲基肾上腺素等药物,也会影响黑色素的代谢及形成。

  防止白癜风恶化方法4、保持乐观情绪

  避免精神刺激,防止因情绪波动诱发此病。

  防止白癜风恶化方法5、注意饮食

  多吃黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等黑色食品及豆类制品。少食辛辣刺激食品,远离烟酒。酌情少食富含维生素C的水果如橘子,橙子等,因为维生素C有褪色素样作用。

  中国十大专科医院皮肤专科之一的重庆渝中区第三人民医皮肤病医院,希望通过以上内容能为大家带来帮助!

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